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Schwangerschaftsinformationen:
Wissen für werdende Eltern
Knoblauch in der Schwangerschaft
Knoblauch ist ein sehr beliebter Bestandteil von Gerichten und gehört zu den natürlichen Mitteln gegen Erkältungen. Aus diesem Grund fragen sich werdende Mütter, ob Knoblauch während der Schwangerschaft sicher ist. Informieren Sie sich über die Nebenwirkungen des übermässigen Konsums von Knoblauch.
Vitamine für Schwangere – welche sind die wichtigsten für die Entwicklung des Babys?
Schwangerschaftsvitamine liefern wichtige Inhaltsstoffe, die für das reibungslose Funktionieren des Körpers von Mutter und Kind von entscheidender Bedeutung sind. Die richtige Ernährung und Nahrungsergänzung in der Schwangerschaft ist der Schlüssel zu einer gesunden Schwangerschaft und einem gesunden Baby. Die Auswahl von Vitaminen in der Schwangerschaft kann jedoch nicht zufällig erfolgen.
Ist es ratsam, während der Schwangerschaft Fahrrad zu fahren?
Körperliche Aktivität ist ein sehr wichtiges Element während der Schwangerschaft. Werdende Mütter fragen sich oft, welchen Sport sie wählen sollen und welche Sportarten während der Schwangerschaft kontraindiziert sind. Finden Sie heraus, ob es möglich ist, während der Schwangerschaft Fahrrad zu fahren.
Leber in der Schwangerschaft
Leber, die in der Küche nach wie vor beliebt ist, gilt als eine Folsäurequellen. Obwohl sie während der Schwangerschaft unerlässlich sind, wird werdenden Müttern von Leber abgeraten. Warum? Was enthält Leber und welche Risiken für den Fötus können mit einem Übermass an Leber in der Ernährung einer schwangeren Frau verbunden sein?
Appetitlosigkeit in der Schwangerschaft
Ungewöhnliches Verlangen während der Schwangerschaft wird von den meisten werdenden Müttern angesprochen. Eine kleinere Gruppe sind schwangere Frauen, die in diesen neun Monaten mit Appetitlosigkeit zu kämpfen haben. Das bedeutet jedoch nicht, dass das Problem nicht existiert. Darüber hinaus kann es negative Folgen für den Verlauf der Schwangerschaft haben. Finden Sie heraus, welche Mittel gegen Appetitlosigkeit in der Schwangerschaft helfen.
Kamille in der Schwangerschaft – ist sie sicher?
Aufgrund der negativen Auswirkungen vieler Medikamente auf die Schwangerschaft suchen werdende Mütter oft nach hausgemachten und natürlichen Heilmitteln für verschiedene Beschwerden. Zu den am häufigsten verwendeten Kräutern gehört die Kamille, die besonders in den ersten Wochen der Schwangerschaft hilfreich ist. Aber ist ein Kamillentee während der Schwangerschaft sicher?
Fisch während der Schwangerschaft – ist das sicher?
Die Ernährung jeder werdenden Mutter sollte abwechslungsreich und ausgewogen sein. Auf diese Weise wird sichergestellt, dass alle für den ordnungsgemässen Verlauf der Schwangerschaft und die Entwicklung des Babys erforderlichen Bestandteile vorhanden sind. Ein umstrittener Bestandteil der Ernährung ist Fisch während der Schwangerschaft. Ist es sicher, ihn zu essen? Welcher Fisch darf von werdenden Müttern nicht gegessen werden?
Ist es möglich, während der Schwangerschaft abzunehmen?
Gewichtszunahme ist ein natürlicher Bestandteil der Schwangerschaft. Damit dies geschehen kann, muss die Ernährung der Schwangeren ausgewogen sein und alle für die Entwicklung des Fötus notwendigen Nährstoffe enthalten. Aus diesem Grund raten Fachärzte und alle gynäkologischen Fachgesellschaften von Diäten während der Schwangerschaft ab und empfehlen regelmässige körperliche Aktivität und eine gesunde Ernährung.
Rauchen während der Schwangerschaft
Zigaretten enthalten Dutzende von schädlichen und krebserregenden Substanzen. Diese Abhängigkeit führt u. a. zur Entwicklung von Krebs und Atemwegserkrankungen. Nicht allen ist bewusst, dass sie auch zahlreiche schädliche Folgen für das Kind hat, das sich in der Gebärmutter entwickelt. Informieren Sie sich genau über die Risiken des Rauchens in der Schwangerschaft.