Scharfes Essen während der Schwangerschaft

Scharfes Essen in der Schwangerschaft – ist das sicher?

Vor einiger Zeit wurde festgestellt, dass sich die Ernährung einer werdenden Mutter nicht radikal ändern muss im Vergleich zu dem, was eine Frau vor der Schwangerschaft gegessen hat. Natürlich sollte man die Lebensmittel beachten, die während der Schwangerschaft nicht erlaubt sind, d. h. roher Fisch, Fleisch, Eier oder nicht pasteurisierte Milchprodukte. Auch Alkohol ist in jeder Menge verboten.

Viele schwangere Frauen haben in der Schwangerschaft alle möglichen Gelüste. Einige von ihnen nennen scharfe und würzige Speisen. Es gibt keine Beweise dafür, dass ihr Verzehr negative Auswirkungen auf die Schwangerschaft oder die Entwicklung des Babys hat. Es sollte jedoch bedacht werden, dass zu scharfes Essen bei vielen werdenden Müttern Symptome wie Sodbrennen oder Magenschmerzen verschlimmern kann. In diesem Fall ist es besser, während der Schwangerschaft auf scharfe Speisen zu verzichten, um die unangenehmen Symptome nicht zu verschlimmern.

Scharfes Essen ist die Spezialität vieler ausländischer Küchen wie der asiatischen, die wir oft in Restaurants essen. Wenn man auswärts isst, sollte man immer auf die Qualität des Restaurants und seine Sauberkeit sowie auf die Hygiene bei der Zubereitung der Speisen achten. Für eine schwangere Frau ist es zum Beispiel wichtig, dass Gemüse auf anderen Brettern geschnitten wird als Fleisch. Fleisch wiederum sollte immer gut gewürzt oder gebraten sein.

Essen von scharfen Speisen vor der Geburt

Der Verzehr von scharfen Speisen vor der Geburt wird von vielen als eine der Möglichkeiten angesehen, die Wehen einzuleiten. Aus diesem Grund entscheiden sich werdende Mütter, die ihren Geburtstermin bereits überschritten haben und verschiedene Methoden zur Beschleunigung der Geburt anwenden, unter anderem für den Verzehr scharfer Speisen. Es gibt keine Studien, die die Wirksamkeit dieser Methode belegen, aber es spricht nichts dagegen, dass schwangere Frauen sie selbst ausprobieren. Wenn es Anzeichen für eine frühzeitige Einleitung der Wehen gibt, überweist der Gynäkologe die Frau natürlich in ein Krankenhaus, wo dann medizinische Massnahmen ergriffen werden, um mögliche Komplikationen zu vermeiden.

Der Verzehr scharfer Speisen und das Geschlecht des Babys

Viele Menschen, vor allem als unsere Mütter und Grossmütter jung waren, glaubten an alle möglichen Mythen über den Zeitpunkt der Schwangerschaft. Ein beliebter Mythos bestand darin, das Geschlecht des Babys anhand verschiedener Kriterien wie der Form des Bauches oder des Verlangens der werdenden Mutter zu „erraten“. Man ging davon aus, dass Frauen, die eine Tochter erwarteten, ein grösseres Verlangen nach süssen Lebensmitteln hatten, und nach sauren Lebensmitteln einen Sohn. Das Verlangen nach scharfen Speisen gab keinen Hinweis auf das Geschlecht des Babys. Dabei handelt es sich jedoch nur um Aberglauben und nicht um wissenschaftlich belegte Fakten.