22a settimana di gravidanza: che aspetto ha il bambino e quanto pesa? Come si sente la madre?

La 22a settimana di gravidanza, cioè il 5° mese, è il momento in cui il bambino sembra quasi un neonato. Ha gambe e braccia proporzionate, un viso sviluppato con sopracciglia, ciglia e pochi capelli. I suoi organi interni funzionano sempre meglio.

22a settimana di gravidanza: che mese è?

La 22a settimana di gravidanza è l'inizio del 5° mese, molto importante non solo per lo sviluppo del bambino, ma anche per il contatto crescente che il bambino stabilisce con la madre. A questo punto riconosce già il tatto, inizia a percepire il gusto. Percepisce lentamente i suoni. Distingue anche tra luce e tenebre. Ogni giorno acquisisce nuove competenze e allena i muscoli. La pancia in gravidanza in questo periodo diventa sempre più pronunciata.

22a settimana di gravidanza - peso, crescita, sviluppo del corpo

Alla 22a settimana di gravidanza, il bambino nel pancione assomiglia sempre più a un neonato. Il peso è maggiore: circa 350-450 grammi all'inizio del 5° mese. Durante l'esame ecografico, si può notare che il feto ha già la fronte alta e tra il naso e la bocca compare un caratteristico solco verticale. Crescono ciglia, sopracciglia e peli sottili. I padiglioni auricolari assumono la loro forma definitiva e, poiché ogni persona ha una forma di orecchio unica, il bambino sta solo acquisendo la sua prima caratteristica individuale. Il mento è piuttosto appuntito. I muscoli del collo diventano più forti, il feto è in grado di tenere la testa dritta, fa le smorfie, corruga le sopracciglia, cosa che si può vedere anche nell'immagine ecografica. La sua pelle è sempre meno trasparente. Il grasso inizia ad accumularsi sotto di noi. Il midollo osseo produce più globuli bianchi, che costituiscono il sistema immunitario. Il pancreas, a sua volta, secerne insulina e glucagone, il che significa che l'organismo si sta preparando a elaborare i carboidrati e a controllare i livelli di zucchero. Il fegato, invece, inizia a scomporre la bilirubina, il residuo della scomposizione dell'emoglobina. Nella 22a settimana di gravidanza, gli alveoli producono le prime quantità di tensioattivo, una sostanza che conferisce loro elasticità e li protegge dallo scoppio. Il corpo si prepara a respirare da solo.

Il pancione alla 22a settimana di gravidanza

Nella 22a settimana di gravidanza, il feto diventa sempre più grande, il che si riflette nella forma dell'addome della donna incinta: è chiaramente arrotondato. La donna inizia a provare disagio a causa dell'ingrossamento dell'utero, che arriva leggermente sotto l'ombelico. Ciò esercita una pressione sui vasi sanguigni, causando vertigini, mancanza di respiro durante le attività più faticose e minzione frequente. Allo stesso tempo, le ghiandole sudoripare lavorano più intensamente, contribuendo ad aumentare la sudorazione. Ma anche questo ha i suoi vantaggi: In questo modo il corpo non solo si raffredda, ma si libera anche dei prodotti metabolici pericolosi.

Le donne incinte sono liete di constatare che la nausea si attenua durante questa fase. Tuttavia, potrebbero verificarsi problemi di gengive gonfie, per cui è opportuno sostituire lo spazzolino con uno più morbido.

22a settimana di gravidanza: come prendersi cura di sé?

La gravidanza alla 22a settimana è un momento in cui non bisogna assolutamente dimenticare di esercitare i muscoli del pavimento pelvico. Lo stretching e il rilassamento regolare dei muscoli preparano al parto e possono contrastare il problema dell'incontinenza urinaria soprattutto in questa fase. È inoltre necessario prestare attenzione alla dieta, in particolare al contenuto di magnesio, calcio e iodio. Non bisogna dimenticare nemmeno le vitamine del gruppo B.