I mirtilli rossi sono noti per le loro propriet\u00e0 salutari. Contengono numerosi ingredienti preziosi come le vitamine C ed E, il ferro e le fibre. Il frutto del mirtillo rosso contiene anche magnesio, potassio e fosforo. Molto importante \u00e8 anche la presenza di antiossidanti, il cui compito \u00e8 quello di bloccare i radicali liberi che sono coinvolti nello sviluppo delle infiammazioni. La presenza di fibre, invece, favorisce il corretto funzionamento dell’apparato digerente e riduce disagi come la stitichezza che possono verificarsi durante la gravidanza. Grazie ai mirtilli rossi e al loro elevato contenuto di vitamina C, il ferro viene assorbito meglio, il che \u00e8 particolarmente importante per le donne in gravidanza che soffrono di anemia.<\/p>\n
I mirtilli rossi contengono anche composti che impediscono ai batteri di attaccarsi alle pareti dell’uretra e di sviluppare gli spiacevoli sintomi dell’infiammazione. Pertanto, i mirtilli rossi sono consigliati per la prevenzione delle infezioni ricorrenti del tratto urinario e della vescica.<\/p>\n
I mirtilli rossi sono sicuri per le donne incinte e per il bambino in via di sviluppo in tutti i trimestri di gravidanza. \u00c8 dimostrato che mangiare mirtilli rossi o berne il succo non ha effetti negativi sul decorso della gravidanza o sul rischio di parto prematuro. Tuttavia, questo non significa che i mirtilli rossi possano sostituire il trattamento farmacologico. I batteri presenti nelle urine, anche se non presentano sintomi, richiedono una terapia antibiotica.<\/p>\n
Grazie alle loro propriet\u00e0, i mirtilli rossi sono particolarmente indicati nei rimedi casalinghi per i sintomi del raffreddore e delle infezioni, nonch\u00e9 per i sintomi delle infezioni del tratto urinario o delle infezioni ricorrenti. Durante la gravidanza, i mirtilli rossi possono essere consumati anche dalle future mamme che assumono integratori di ferro per facilitarne l’assorbimento. \u00c8 anche una buona idea utilizzarli in caso di stitichezza o di disturbi gengivali.<\/p>\n
Naturalmente, i rimedi casalinghi non possono sostituire una visita dal medico. I mirtilli rossi sono spesso consigliati solo come misura di supporto o preventiva. Le infiammazioni del tratto urinario durante la gravidanza devono essere trattate con un antibiotico.<\/p>\n
Oggi le propriet\u00e0 dei mirtilli rossi naturali si trovano non solo nei loro frutti, ma anche in preparati farmaceutici – compresse o sciroppo. Anche i succhi di mirtillo stanno diventando sempre pi\u00f9 popolari e possono essere aggiunti al t\u00e8 o all’acqua. Attenzione per\u00f2 al contenuto di zucchero o di sciroppo di glucosio-fruttosio di questi prodotti. \u00c8 meglio utilizzare preparati naturali e non trasformati, senza zuccheri o conservanti aggiunti.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Poich\u00e9 molti farmaci non devono essere assunti durante la gravidanza, le future mamme ricorrono a metodi naturali per combattere il raffreddore. Questi includono spesso il mirtillo rosso, che ha numerose propriet\u00e0 benefiche per la salute. Ma \u00e8 sicuro durante la gravidanza? Per quali disturbi \u00e8 utile il mirtillo rosso?<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4571,"template":"","pregnancy_zone_category":[96],"class_list":["post-6072","pregnancy_zone","type-pregnancy_zone","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","pregnancy_zone_category-come-ci-si-prende-cura-di-se-durante-la-gravidanza"],"acf":[],"yoast_head":"\n